Na ScienceWorldu jsem objevil článek Zaostřeno na spánek: Jaký smysl má REM fáze?, který odpovídá na tuto otázku. Nejzajímavější na spánku je fáze REM (rapid eye movements – podle toho se údajně nazvala i stejnojmenná hudební skupina). Co mě na článku zaujalo nejvíc, je, že ve fázi REM se od mozku odpojí všechny svaly kromě dýchacích a mozek nacvičuje různé situace a pohyby v běžném životě, aby mohl, až nastanou, rychle reagovat. A věděli jste, že ptáci spí i za letu?
Co děláme, když spíme?
Komentáře můžete zaslat na tento email.